ATISHA MEDITATION ( OSHO Heart Meditation )

Questa meditazione attiva ci insegna ad aprirci alla  sofferenza e al  dolore per trasformarli in amore e compassione attraverso il cuore.

Impariamo così ad includere anziché escludere, facendo esperienza diretta, pratica, dell'incredibile capacità trasformatrice del nostro quarto chakra.

 “Quando inspiri, pensa che stai inspirando tutte le sofferenze, il dolore di tutte le persone del mondo. Tutta l’oscurità, tutta la negatività, tutto l’inferno che esiste ovunque, tu lo inspiri. E lascia che venga assorbito nel tuo cuore. Questo è il metodo della compassione: bevi tutta la sofferenza e riversa tutte le benedizioni. E sarai sorpreso, se lo fai. Nel momento in cui prendi tutte le sofferenze del mondo in te, non saranno più sofferenze. Il cuore trasforma l’energia immediatamente. Il cuore è una forza trasformatrice: assorbi in te l’infelicità e verrà trasformata in beatitudine e poi riversala. Una volta appreso che il tuo cuore può fare questa magia, questo miracolo, vorrai farlo spesso, in continuazione. Provalo. È uno dei metodi più pratici, più semplici e porta risultati immediati. Fallo oggi stesso, e vedrai.” “Prima che tu lo possa fare con l’intera esistenza, dovrai cominciare con te stesso. Questo è uno dei segreti fondamentali della crescita interiore. Non puoi fare niente per gli altri che tu non abbia fatto, prima di tutto, per te stesso. Qualsiasi cosa tu possa fare agli altri, devi averla prima fatta a te stesso, perché questo è l’unico modo per poter condividere. Puoi condividere solo ciò che hai; non puoi condividere ciò che non hai.” OSHO

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Solo su PRENOTAZIONE

Il contributo 10 euro.

è necessaria la tessera CONACREIS 2023

Ore 15.45 accoglienza

Ore 16.00 inizio

Ore 17.00 fine

Per INFO e PRENOTAZIONI:

Mobile: 335.248663

info@shunyata.it

I servizi di SHUNYATA sono riservati ai soci CONACREIS

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